Morning run

2010-07-21 / 09:35:21 Publicerat i Träning & Kost

Det blev ingen springning igår. Benen var stela som pinnar och jag hade seriösa problem att ta mej nedför trappen! Så jag bestämde mej för att låta kroppen vila ytterligare en dag. Men i morse vaknade jag tidigt, kunde inte somna om och steg istället upp och drog på träningskläderna. 6km i lugnt tempo blev det, riktigt skönt att komma ut en sväng på morgonen även om jag tycker att man känner sig lite segare på morgonen så några tempo pass blir det inte.
Eftersom jag haft två vilodagar på raken hade jag även tänkt bege mig in till stan efter jobbet och gymma lite. Körde ju ben senast så idag blir det nog rygg!