spinning

2010-03-16 / 11:17:01 Publicerat i Träning & Kost

Igår var jag på spinning. Hade tänkt springa 30 min på löpbandet innan, men fastnade i shoppingträsket så det blev bara 20 minuter. Pinnade på lite extra för att kompensera;)

Väl på spinningen hamnade jag brevid en äldre herre som inte luktade gott.. rent av riktigt dåligt. Och som om inte det var jobbigt nog drog han av en rejäl rökare mitt under passet som luktade så illa att jag trodde att jag skulle svimma och trilla av cykeln. En helt ny defenition av "tufft att uthärda ett spinningpass" med andra ord. Bortsett från det så var det ett roligt pass. Tufft och med bra tempo. jag var genomblöt av svett efteråt, precis som det ska va!

Ikväll är det PSI 90 Det ser jag verkligen fram emot!